Analisis clase del 20/04/2020

En esta clase virtual de educacion fisica nos saludamos ya que no se habia tendo clase por la curentena, ademas nos explicamos los desempeños y la tematica la cual  entendi bien

nDespues nos hablaron del balonmano, un deporte que no es muy conocido el cual el cual combina 2 deportes que son el futbol y el baloncesto,este juego se comenzo a jugar a mediados 2000 a.C en Egipto,El balonmano perpetuó prosperando en Escandinavia y Alemania, y el balonmano de campo masculino se presentó en los Juegos Olímpicos de verano de 1936 en Berlín para que depues fuera mas reconocido mundialmente

yo estoy a favor de este tema ya que me parece muy entretenido el tema y el juego ya que aunque no sea muy popular el juego me gustaria jugarlo para probar algo nuevo

 me gusta el proceso del segundo periodo ya que asi podemos saber mas sobre el balonmano el cual es un juego interesante y divertido

ademas vimos un video que me parecio muy util sobre el calentamiento que nos decia la importancia del calentamiento y ademas le peuede llegara a servir a personas que piensan que el calentamiento no sirve

en conclusion el balonmano es un juego que se lleva jugando desde hace mucho y tiene su historia pero la gente lo considera nuevo

clase 27/04/2020

en esta clase hablamos mas sobre el balonmano donde nos explicaron reglas  y algunas caracteristicas 

estas reglas son muy parecidas a las del baloncesto y se parecen bastante a las del baloncesto 

depues terminando la clase el profesor nos puso a estirarnos para que cuando volvamos a el colegio la carga para jugar balonmano no sea muy grande ya que jugar balonmano se requiere estar bien estirado ya que se corre mucho

en conclusion las reglas del balonmano son parecidas a las del baloncesto  y que deberiamos hacer un poco de ejercicio para que no nos sea muy dificil cuando volvamos a clases

Clase 11/05/2020

en esta clase vimos esquemas defensivos y ofensivos del balonmano

los tipos de defensas fueron el 6:0 y 5:1, la 6:0 trata de que 6 jugadores rodean el arco para defenderlo y la 5:1 trata de 5 jugadores que rodean el arco y uno sale mas que los otros para que nadie pueda lanzar desde el centro del area y solo desde los laterales

despues hablamos sobre los esquemas ofensivos para jugar balonmano en este entendi que es muy importante hacer pasesya que con esto podemos meter goles mucho mas facil ya que hacemos confundir al equipo contra el que jugamos

despues nos dieron 10 minutos de descanso ypara terminar la clase estiramos.

esta clase me gusto mucho ya que el balonmano es un deporte muy completo y me parece muy bien aprender a jugar otros deportes ademas m eparece muy util los estiramientos que realizamos al final de las clases ya que no podemos salir de nuetras casas por la cuarentena y podemos hacer mantener nuestro cuerpo sano gracias a los estiramientos 

Autoevaluacion

1. Soy consciente de como es mi trabajo de clase - 5

2. Cumplo con los aspectos teóricos (TEAMS y cuaderno digital) - 4.8

3. Mi actitud de clase es de respeto y escucha hacia los docentes y compañeros - 5

4. Resultados académicos que tan satisfactorios son - 4.8

5. Participo de manera activa y consciente en todos los procesos de clase - 5

TOTAL - 4.9

Pregunta problematisadora

yo articulo la practica deportiva para fortalecer mi salud y bienestar social haciendo ejercicio ya que cuando hago ejercicio mejoro mi condicion fisica y ejercito mi cuerpo y me ayuda a tener una mayor fuerza y resistencia y mejora mi bienestar social ya que al hacer deporte pienso en equipo y esto  hace que sea mucho mas social y asi pla practica deportiva mejora mi bienestar social